Am besten immer unter gleichen Bedingungen: morgens, nüchtern, gleiches Licht & Abstand.
Täglich
Gewohnheiten
Einstellungen
Dein Profil
📷 Profilfoto
👤
Dein Coach sieht dein Foto im Dashboard. Optional.
🔒 Passwort ändern
Wähle ein Passwort, das nur du kennst – besonders wichtig, wenn dein Coach dir eins eingerichtet hat.
🔠 Textgröße
Zu klein? Stell die Schrift in der ganzen App größer – auch in den Modulen.
🎯 Ziele automatisch berechnen
Trag deine Daten ein – Kalorien & Makros werden berechnet (Mifflin-St-Jeor). Danach unten „Speichern".
📷 KI-Foto-Tracker
Wenn du angemeldet bist, läuft die Foto-Erkennung automatisch über deinen Coach – kein eigener Key nötig. Optional kannst du hier einen eigenen Anthropic-Key hinterlegen (nur lokal auf diesem Gerät gespeichert).
Was hat nicht funktioniert? Schreib es ruhig so, wie du es erlebt hast – ganze Sätze sind nicht nötig.
Neues Passwort setzen
Du bist über den Zugangslink angemeldet. Setz jetzt ein neues Passwort – sonst kommst du beim nächsten Öffnen wieder nicht rein, denn dein altes gilt weiter.
Einheit hinzufügen
Wähle eine Trainingseinheit.
Übung aus Bibliothek
Tippe eine Übung an – mit echter Animation.
Filter
Mehrfachauswahl möglich – kombiniere Region, Art & Gerät.